驾校的黑暗如何清理，学车时怎么做才能不被晒黑或者晒黑程度小一点晒后做哪些有效的

来源：整理时间：2024-11-30 03:15:56 编辑：新友情汽车手机版

本文目录一览

1，学车时怎么做才能不被晒黑或者晒黑程度小一点晒后做哪些有效的
2，怎么报复黑心的驾校
3，为什么被删除的好友还能在我这儿停车偷菜
4，驾校3万学员被坑近2亿元学员们该如何维权
5，郴州市桂阳交通驾校有新的制度吗比如不用进驾校直接到交警队
6，学车新手如何应对驾校黑心教练
7，学开车晒黑了怎么办
8，如何消除黑眼圈呢

1，学车时怎么做才能不被晒黑或者晒黑程度小一点晒后做哪些有效的

晚上学

找个大车库练嘛，不露天肯定晒不黑～或者晚上学

那只有出门半小时涂防晒指数高的防晒霜啊。现在学车大多学小车，其实只要注意手臂就行了吧

学车时怎么做才能不被晒黑或者晒黑程度小一点晒后做哪些有效的

2，怎么报复黑心的驾校

遇到了黑心驾校或有任何不当行为，建议你采取以下步骤：1、投诉和举报：向相关的监管机构或政府部门投诉和举报黑心驾校。提供相关的证据和描述，以支持你的投诉。2、寻求法律援助：你的权益受到了损害，可以咨询律师并寻求法律援助。他们可以为你提供专业的建议和指导，并帮助你维护你的权益。3、分享经历：在合适的论坛或社交媒体上分享你的经历，让其他人知道黑心驾校的存在，提醒他们注意。4、参与评价和评级：在相关的评价平台上，如驾校评价网站、社交媒体等，撰写客观、真实的评价和评级，帮助其他人做出明智的选择。驾校是一种专门提供驾驶培训和驾驶教育服务的机构或学校。它们的主要目标是为有意学习驾驶技能的个人提供专业的指导和培训，以帮助他们获得驾驶执照并成为安全的驾驶员。

怎么报复黑心的驾校

3，为什么被删除的好友还能在我这儿停车偷菜

进入 http://huifu.qq.com先把他们恢复为好友，然后再把他们先拉黑，在删除。车子是可以停的,但是他不能举抱你,要他也删了你后才能不偷你的菜和不贴你的车

不能直接删他的，要把他拉进黑名单的，不然他还能偷你的东西

你删了他但他没有删除你想彻底删除就拉进黑名单

你没有彻底删除，而你还是他的好友

删除后刷新好友列表他再偷会提示 “你不在他的好友列表中” 他就偷不了了呵呵

只是删除，没有和他解除关系！

为什么被删除的好友还能在我这儿停车偷菜

4，驾校3万学员被坑近2亿元学员们该如何维权

驾校3万学员被坑近2亿元，这个惊人的数字让人害怕，这其实也是在给更多的学生警示，让学生在报考驾校是要擦亮眼睛要看好自己报考的机构是不是正规，是否值得信任，如果发现被骗要及时制止，马上报警，如果遇到损害自己人身安全和财产安全的事，要及时的报警，要学会去用法律的武器来维护自己的权益，当受到恐吓和威胁时，要及时的反应，告诉自己的父母，老师或者是其他的朋友。一、学会用法律武器维护自己的权益此之外，如果发现自己所报的驾校乱收费，或者是随意打压，不按课程授课，我们也可以向相关机构去举报，很可能在现实生活当中，很多学生都害怕，所以不敢去报警，不敢去举报这些驾校，其实这样不仅会让自己的财产和人身安全受到威胁，也能让更多的人陷入这个陷阱，会让很多人也会被这个驾校欺骗。二、学习相关法律知识，了解驾校报名费用要学会用法律的武器去维护自己的权益，现在是一个法治社会，当我们的财产安全受到威胁的时候，应该用法律的武器武起来保护自己，但自己报的驾校随意乱收费，或者欺骗你的时候可以告诉家长，还有或者选择报警，这些都是比较好的方法。如果大家可以和解，也可以让驾校机构对自己的费用，在选择驾校的时候，要经过多方面的了解再去报考，不要盲目的跟风，要去了解驾校报考的相关知识，对于驾校收取费用方面要格外关注，其实其实也可以像自己已经报考过驾校的同学或朋友去了解真实的情况，这样也很好的，避免自己的财产损失，希望广大学子要谨慎报考驾校，不要被他们的低费用所欺骗。

5，郴州市桂阳交通驾校有新的制度吗比如不用进驾校直接到交警队

不需要。除非出现特殊情况。驾校是培养驾驶员的基地，道路安全最大的关键就在于驾驶员。为此，省交通运输厅进一步强化对驾培市场的行业监督，建立和完善驾校的预审报备制度以及驾培市场风险预警制度，防止驾培市场无序竞争。对于全省的驾校严格执行交通运输部颁布的行业开业标准。对投资小、条件差、档次低的三级驾校原则上不立项。同时，重点对全省的“黑驾校”、“黑教练车”、挂靠经营、异地培训以及违规设立报名点等非法培训行为进行专项整治。对现有已审批驾校的资质进行清理，对资质条件发生改变后不达标或存在安全隐患的驾校，限期整改，逾期整改不到位的降级，直至取消驾校资格。此外，建立责任追究连带机制，对驾校培训的学员在考取驾照后3年内发生重大交通事故的，严肃追究驾校及相关教练的责任。

6，学车新手如何应对驾校黑心教练

与这些黑心教练的斗争，不仅是学员的事，更是驾校的事，教育不是万能的，职业道德的培养和现代服务意识的形成，不是一朝一夕的事情，必须多管齐下，综合治理，郑州驾校为学员如何应对黑心教练支几招。可以一试：第一招：敲山震虎。第二招：后发制人。真遇上了黑心高手了，对这种害群之马，决不能心慈手软，要替驾校清理门户，要替教练员纯洁队伍，这时你要忍辱负重，注意搜集证据，待拿证后再和他理论。第三招：狐假虎威。每个驾校的老板都不愿看到自己穷毕生心血建立起来的驾校缺乏生机，缺乏竞争力，他绝不允许任何危害自己利益的现象存在，吃拿卡要，粗暴教学就是砸驾校的牌子，但善良的学员即使受到不公正的待遇，仍然不愿把事情搞大，另一方面又很委屈，心里十分矛盾和不平衡，这最好的办法就是防患于未然。上车前一定要想办法搞清楚谁是校长、副校长或者大队长，弄清楚电话号码，如果碰到这几个人，一定抓住机会，迎上前去，当着教练的面与之亲切交谈，当然交谈的内容只有你知他知，教练是一头雾水，教练员不知你和他的领导是何关系，故事怎样编看你的想象力了，自此教练定会对你另眼看待。如果没有这种巧遇的机会，你只好装模作样的给领导打电话了，至于接电话的是谁，也是只有你知他知，演好了效果一样。第四招：联合阵线。

大家本是为了学车而学车，为什么到了关键时刻会紧张呢？学车的时候不好好学，或者是平时学车学的很好，到了最后都会紧张呢？大家千万不要有这样的心理。你们一开始学车不都是带有着自信满满心态来学的吗？学到最后不就是为了考试吗？要不是这样想的。我就没话可以在写下去了。学车是为自己学的，不是为教练而学的，学到最后都是你自己的技术，下面是我为大家总结的一些心理按时。不要紧张不要紧张不要紧张，做到了。你就成功了。。。。。加油，我所有的学员。。。。。上车之前首先要问自己：您真的做好了生理和心理上的准备了吗？生理：出现感冒头疼脑热、腹泻等不宜练车。心理：情绪不高、害怕练车或者害怕教练批评的不宜马上练车。上车后练车的不只你一个人，与其他学员同在一部车上练习时要学会处理好相互之间的关系。能否考出驾照教练起着至关重要的作用，但是同车的学员关系处理地好就可以营造出良好的学车氛围，这使您本人可以得到更多地社会支持。当您没有自信时，当您忘记了教练教给您的技术要点时，同车的学员可以给您更好的示范和鼓励。当您上车后，对待教练严厉的批评与指正必须正确面对。如果您不敢面对不愿面对宜立即调整心态，我相信绝大多数教练的严厉一是为了您顺利通过考试，二是为了您的出行安全（减少马路杀手），除了教练使用了侮辱您的人格诋毁了您的尊严的言语时您可以不予理会，其他的与原则问题无关的都可以笑着面对。阳光总在风雨后，这是不变的经典。上车后一定得持之以恒。一般第一次上车是自己提前和教练预约，每次练完后立即和教练约定下次练车时间，不能立即约定的最好提早打电话再次预约。俗话说“趁热打铁”，练车也是如此，勤快预约快速跟进肯定没错。对于练车勤快的学员首先在心态上就给教练留下了好印象，教练当然会来劲教你，除了以吃拿要卡为目的的低素质教练。您自己的持之以恒是最重要的！练车时不懂就问，别存侥幸心理。有的考试项目因为学员身高不尽相同技术参照也有出入（尤其是场考的各类项目），此时就必须勤问，以自己能达到练车目的为准，所以大家千万不要不在乎，因为考试的时候没有后悔药买。练车途中如果出现了畏惧、不自信等心理务必每天给自己做心理暗示：我能行，我肯定能做得更好！考试前一分钟万一出现紧张心理，第一件事就是深呼吸，反复几次，平静心态，然后全神贯注地想每一个动作要领技术要领，就算天踏下来了也不要分心直到考试结束。考试的前一晚要保证充分的睡眠，尤其是不在家里住学员更加要休息好，适应新的环境是为了明天考试时早点进入状态。考试前最好能营造“兴奋点”，也就是适度紧张但又很自信。考试的前一小时，最好找远大驾校教练聊话家常

7，学开车晒黑了怎么办

　　晒黑后美白的方法：　　1、去角质　　皮肤存在新陈代谢，而新陈代谢的产物老废的角质，如果没有及时清理，会让肌肤看起来相当晦暗，没有光彩。所以全身去角质是十分必须的，最好一星期就去一次角质。　　2、保湿美白　　肌肤只有充满了水分，看起来才有光泽感和饱满度。想要让肌肤白皙水嫩，就得让肌肤喝饱水。但是除了脸部肌肤要保湿美白，身体的肌肤也需要，可以在每天晚上洗完澡之后进行，那时毛孔张开是最佳的保湿美白时间，取适量的身体乳轻轻涂于肌肤。　　3、柠檬泡澡　　每周都要保证一次能洗到泡泡浴，从超市买几个新鲜的柠檬，切成片，放进浴缸里，富含VC的柠檬能有效的美白皮肤，泡半小时就能收到效果。但要记住泡完柠檬澡不要出去晒到太阳，会吸收紫外线适得其反的。　　4、多吃美白食物　　平时可以多吃吃豆腐，最好配海带来吃。豆腐富含蛋白质，海带含碘量高，对全身美白来说效果超好。多喝牛奶可以美白，多吃丰富维生素C的蔬果，如番茄、柠檬、芭乐、柳丁、山楂、新鲜绿叶蔬菜类等。感光能力强的食物，如香菜、红萝卜、芹菜等尽量少吃。

防晒

夏天如何保护防晒炎炎夏日，如何才能保持肤如凝脂、光彩照人？应该说，美丽的前提是防晒。因为黑色素决定了皮肤颜色的深浅，而紫外线的照射会加快黑色素细胞制造黑色素的速度，那么要保持健康白皙的皮肤，就必须注意防晒。并不是SPF值越高效果越好 SPF表示防晒系数，指UVB防晒的有效时间长短和防晒程度强弱。SPF1表示有效防晒时间为20分钟，SPF5表示有效防晒时间为300分钟。一般来说，在海边、草地等阳光折射率较强的地方或长时间暴露在阳光底下，可选择SPF30—40的防晒护肤品，而一般情况下选择SPF15—20就行了，最多不要超过30。因为防晒护肤品SPF值越高，含有的紫外吸收剂也越多，虽然市场上销售的防晒品加入的紫外吸收剂是按国家标准生产的，对人体没有伤害，但也不是绝对的，因为人的皮肤接受刺激的程度因人而异。而且SPF值越高价格也越贵。另外，由于每个人对阳光的防御能力各不相同，在选择SPF值的时候还需因人而异，肤色越白的人对阳光较敏感，而皮肤黑的人对阳光的感受力就弱一些，因此肤色白的人选择时可比一般人多出5—10，肤色深的人可略作减少。【防晒品如何使用】太阳弱、曝晒时间短时：1、起床后洗脸；2、轻轻点上化妆水；3、抹乳液；4、擦无色的防晒品；5、擦防晒粉底和粉蜜；6、用面纸吸油；7、补擦防晒两用粉饼；8、用吸油面纸擦干。太阳毒、曝晒时间长时：1至5步骤同上；6、勤快地卸妆；7、再次上保养品及无色的防晒品；8、补擦防晒两用粉饼。使用中应注意的问题： 1.涂防晒霜时，要记住最容易受到紫外线伤害的还有双手。另外颈部后侧、肩膀、手背和脚背等部位也容易受到紫外线的直接照射，不可忘记涂抹。娇嫩的唇部也应涂上具有防晒作用的唇膏、唇彩。 2.涂抹防晒品时要均匀。涂抹太厚容易阻塞皮肤毛孔，损害皮肤健康，涂抹不到又容易被太阳晒伤，达不到防晒目的。 3.要反复涂抹防晒品。防晒霜的效力有一定的时间，夏天天气热，容易出汗，易将防晒品冲掉，因此补擦的工作就很重要。游泳后，更应随时擦干水分，重新涂抹防晒霜。做户外运动时，每3小时需补擦一次。 4.每天都使用。现在大多数人只是在夏季才使用防晒化妆品，这种防晒观念应该更新。为了减少紫外线诱发的皮肤伤害及皮肤疾病，出太阳的日子里都该使用具有全面防晒功能的化妆品。保护好你的唇夏季，如何保证嘴唇的润滑和免受紫外线的破坏？教你一个决窍：涂一遍有防晒功能的无色唇膏，然后涂上防晒值在45以上的木莓色油性唇膏。熟透了的木莓紫中带粉，这种颜色的亮度恰到好处，既能抵挡强烈的阳光，又不会有发粘的感觉，铜棕色皮肤的人用这种唇膏效果最佳。如果想让颜色持久，涂抹的技巧尤为关键：先抹一层薄薄的唇油，用手指点涂唇膏，这样可避免轮廓过于生硬突兀，产生随意自然的效果；然后，用吸油纸吸一吸，点涂更多的唇膏，再抹一点儿唇油即可。头发也要防晒炎热的夏天，干性头发会显得越发干枯，油性的头发出油更多。头发有水分才会有光泽。直接曝晒于烈日下，头发的水分很容易被蒸干，头发自然变得枯黄，因此，头发也要防晒。头发有三层组织，最外面的一层是毛鳞片，在阳光下，毛鳞片会被晒伤，造成头发干枯，甚至干裂。为了防止头发的毛鳞片被损害，可买些毛鳞片修补产品，涂在头发上补充头发养料，恢复头发的光泽。在出门时，要尽量戴一顶太阳帽或遮阳伞，避免太阳直接照射头发。夏天头发出汗多、油脂多，头发容易脏，为了防止脏物堵塞毛孔，平时要勤洗发，最好隔一天就洗一次头发，冲洗时要用流水冲洗干净，洗头发最好使用一些护发素，加强对头发的保养和滋润。只有精心呵护才会拥有一头光泽亮丽的秀发。晒伤后的护理当日晒时间过久，而我们事先又未采取防晒措施时，可采取以下一些方法减轻晒伤的发生： 1.尽快回到室内，用冷水或冰毛巾降温，降温时间越长越好，这样做可以让表皮基底层被激活的黑色素细胞安静下来，不至于继续分泌黑色素。然后涂上含锌的收缩水或化妆水，因为这些收缩水或化妆水中大多含有消炎成分，可以很快抑制炎症扩展。或者还可以将黄瓜切成薄片，浸泡在牛奶中，在冰箱内冰一会儿，再拿出来贴在脸上，这种方法也有很好的镇定消炎作用。 2.在脑部疼痛减轻以后，最好涂上一层小麦胚芽油(在药店或食品店可以买到)，它对治疗皮肤灼伤有特效，能很好地保护皮肤不再受刺激，并很快恢复原状。如果没有小麦胚芽油，用食用色拉油代替也可达到同样的效果。但值得注意的是，涂上这种油之后再去晒太阳，皮肤会很快出现褐斑，因此必须十分小心。 3.芦荟治晒伤。剪下一小段芦荟，再剪去两边的小刺，并从中间片开，将片开的小段芦荟中的胶状物质涂在发热的皮肤上，经过固定后保留一晚，使芦荟成分充分渗透，第二天早晨，皮肤发红发热的现象就会消失，也可用芦荟做日常的皮肤护理，将切开的芦荟放在皮肤上涂擦，能感觉到滑滑的、粘粘的，几分钟后，皮肤逐渐收紧，过后，洗掉即可。经常使用，皮肤湿润滑爽，而且晒斑、雀斑的颜色也会逐渐变浅。细胞的分裂与新陈代谢在夜晚10点至凌晨2点最旺盛，因此睡觉前用芦荟敷脸，效果很好；也可将芦荟捣碎，加入适当的蜂蜜、面粉，自制成面膜均匀地敷在脸上，每个星期做一次护理，肌肤会变得细致润滑。 4.深层美白。深层美白可在速效美白的基础上，在家配合各种美白保养品，强化皮肤深层角质的生理功能。并抑制黑色素的生成，淡化角质层细胞的黑色素，使皮肤渐渐达到白里透红的颜色。表皮角质层细胞的黑色素减少以后，角质层变得透明了，因此皮肤就会渐渐转白。深层美白保养需要天天做，每日早晚各一次，其保养程序如下：白天，用适合肤质的清洁用品，将脸彻底洗净；用棉片蘸取化妆水，将脸上残留的微量清洁剂擦干净；再用指腹蘸化妆水轻拍脸，帮助脸部血液循环，放松皮肤细胞；然后使用美白防晒粉底，这种粉底具有隔离、遮盖、护理三重功能，可以遮盖斑点，使肌肤呈现自然透明的质感。晚上：如白天一样清洁肌肤后，拍上化妆水后轻轻拍打，活跃皮肤细胞，然后使用晒后润露舒缓肌肤，帮助阳光灼伤的皮肤复原，消除刺痛感，并防止脱皮、降低灼热、发痒的情况。要选用不含香精的护肤品，减低对皮肤的刺激。

8，如何消除黑眼圈呢

■去黑眼圈.眼袋有效:一、用牛奶轻轻擦拭眼周，减轻黑眼圈。二、用纱布蘸上酸奶，敷在眼睛周围，每次10分钟，眼周的皮肤就能喝饱水。三、涂抹眼霜时，手法一定要柔和，用无名指轻拍而不是涂抹，这样才不会造成细纹四、涂完眼霜后把双手搓热轻轻捂在眼睛上更利于眼霜的吸收五、眼睛干燥时，盛一杯开水，闭上眼睛靠近杯口，用热气蒸眼睛，之后马上涂上眼霜，或做个眼膜，很舒服喔。六、如果买不到眼膜或觉得贵的话买一瓶好的抗衰老的化妆水好的乳液都可以把它倒在厚手棉片上浸透再分成均匀的两片贴在双眼上可以把上下眼皮分开贴免的觉得无聊。之后最好在上面加一张保鲜膜。七、注意睡姿，避免长期朝一个方向侧卧，更不要将脸埋在枕头里，眼周很容易被挤压出皱纹。八、保证充足睡眠，多锻炼身体，多饮水，促进良好的新陈代谢，这样就不容易有黑眼圈了。九、面部表情不要太夸张，不能老是挤眉弄眼，时间长了眼角周围就会出现很多小皱纹，到时候后悔都来不及十、烈日下外出一定要戴墨镜，不仅保护视力，也保护眼周脆弱的肌肤，秋冬也不能例外.十一特别干燥的季节，可以在使用眼霜的时候加少量的维E油，可以起到滋湿保湿的效果 ■当黑眼圈出现时，不必着急烦恼，这里介绍几种消除黑眼圈的方法，不妨一试还有一条需要提醒的是，要想彻底去除黑眼圈，先要去除制造黑眼圈的元凶——熬夜，才是治本的方法。当然，你的黑眼圈若是遗传的，那就另当别论了。减黑眼圈失眠、疲累、身体差，都会影响血液循环，不能把血红色素输送到血管，黑色素沉淀，形成黑眼圈。要纾缓黑眼圈，可以无名指在眼部四周点压，加速血液循环 ■紧急修护睡眠不足、哭过，都令双眼看来疲倦，兼现红肿。使用紧急修护精华，便能回复靓样收服眼袋挂一双大眼袋，委实碍眼。眼袋形成皆因皮肤老化和血液循环不良，各少女千万别在睡前喝太多水，亦应少吃过辣过碱的食物。眼部急救小方案：1对于长时间坐在电脑屏幕前的女生来说，滴上一滴眼药水是缓解眼睛疲劳的好方法。不过要注意哦，瓶口一定不能碰触眼皮和睫毛，否则会污染药水。2晚睡早起的不规律作息让眼睛常常都是肿肿的，可以在临睡前将两个不锈钢的小勺放进冰箱的冷藏室，第二天早上拿出来，放在肿胀的眼睛上做2分钟的冷敷，眼睛很快就可以消肿，而且还能让眼神看起来更清澈。眼睛周围皮肤过于娇嫩，若不注意日常的护理，特别是涂了眼影卸妆不彻底的话，是很容易造成黑眼圈的。另外，吸烟、睡眠不足也都会让眼睛四周蒙上阴影。值得注意的是，睡觉时枕头太低也不行。当黑眼圈出现时，不必着急烦恼，这里减黑眼圈失眠、疲累、身体差，都会影响血液循环，不能把血红色素输送到血管，黑色素沉淀，形成黑眼圈。要纾缓黑眼圈，可以无名指在眼部四周点压，加速血液循环。不少人涂上睫毛液、眼影来美目，无疑贪靓无罪，但要懂得选用温和的眼部卸妆液，否则黑色素积聚，便加速黑眼圈和黑斑的形成。收服眼袋挂一双大眼袋，委实碍眼。眼袋形成皆因皮肤老化和血液循环不良，各少女千万别在睡前喝太多水，亦应少吃过辣过碱的食物。民间护眼法 ■去眼肿用棉花沾冻牛奶敷眼，冻牛奶有消肿作用,把甘菊茶包沾水后放雪柜，冷却后敷在眼皮上,睡前一小时不要喝水 ●护眼产品眼霜：有滋润的功效，除了可以减低黑眼圈、眼袋的问题外，同时也具备改善皱纹、细纹的功效眼胶：也叫眼啫喱，和眼霜的功效均差不多，只是胶状质地擦起来较为清爽，白天使用皮肤没有负担感，大多是消除眼袋、黑眼圈、舒缓眼部肌肤症状。其实，也可以采取白天使用眼啫喱，晚上用眼霜的方法。眼膜：它可以在短时间内补充水份，消除疲劳，快速的减低突然的熬夜而导致的浮肿及黑眼圈现象，还能在短时间内补充水份，消除疲劳，增加肌肤弹性，你不妨一个星期做一次这种特殊的保养。 ●涂眼霜的方法1．先用右手无名指蘸取半粒米大小的眼霜，在右眼下方点一下，左手轻轻地将右眼的下眼皮往下拉一点，千万要轻2．用右手无名指从右眼的右下角开始顺时针慢慢地按摩整个眼圈，直至完全吸收。一般为4到5圈3．左眼的操作同右眼4．最后再用两手的无名指，轻轻地点拍相对应的眼睛，特别是眼袋部分，有助于血液循环，减少黑眼圈与眼袋的形成 ●自制眼膜1．丝瓜眼膜：取未成熟的丝瓜去皮、去子，捣泥，涂于盐部，有抗过敏、洁服、增白的效果2．银耳眼膜：银耳煮成浓汁，放入冰箱冰镇，每次取3-5滴涂于眼角、眼周，润白去皱、增强皮肤弹性的作用，每日一次，除眼袋 ●眼膜减淡黑色素1．洗净眼后将眼膜均匀涂抹于眼四周，然后等待15一20分钟2．轻轻用面纸抹去3．然后拍上有酒精成分爽肤水4．再涂上眼霜 ●民间护眼法1．去眼肿用棉花沾冻牛奶敷眼，冻牛奶有消肿作用把甘菊茶包沾水后放雪柜，冷却后敷在眼皮上睡前一小时不要喝水，早睡早起2．去眼袋避免紫外光照射不进食盐分重或辛辣食物，避免体内积存大量水分用较高枕头避免俯伏睡姿惊天地专属

冷热毛巾交替敷眼，促进眼部血液循环土豆切片敷在眼睛上煮熟的鸡蛋敷眼睛

一定要睡美容觉

DHC眼部亮白凝露以缔造明亮美目为目标，专业的黑眼圈护理品现价：￥160

轻松消除黑眼圈的6的方法：1、果蔬去黑眼圈1）苹果　将新鲜的苹果切片后敷在眼睛上，每次15分钟。　 2）土豆土豆蒸熟后切片或捣成泥，敷眼5-10分钟，可明显淡化黑眼圈。　 3）西红柿西红柿捣碎后敷在眼睛上约10分钟，每周3次。2、按摩　　按摩似乎可比拟一套最舒服的肌肤健身操，柔和的碰触不仅能改善肌肤微循环，还能引发快乐因子的释放，让黯淡逐渐远离。方法：由鼻梁处开始，用中指轻柔地按压眼睑，由内眼角按转至眼尾，至太阳穴时手指轻轻上提眼角、轻按两下，再用双手的无名指、中指和食指在下眼周及太阳穴位置反向“弹钢琴”。　3、睡前护理　　睡前是拯救黑眼圈最有利的时机 1）睡前少喝水，以免影响睡眠质量，形成黑眼圈。　　2）喝剩的茶包不要马上丢弃，湿敷在眼睛上，能帮助消肿和淡化色素。　　3）睡前贴两片眼膜，大约15分钟后取下，入睡时营养成分还可逐步释放。　4、运动　　适量的全身有氧运动，可增强心肺功能，促进血液循环，降低黑眼圈形成几率。如果你还不能马上改善自己的运动习惯，让眼睛先动起来，也不失为一个讨巧之计。　　动作1 尽量睁大眼睛，持续几秒种；徐徐闭上双眼，到上下眼皮快要接触时再睁开，动作要缓和，连续重复5次。　　动作2 头部保持不动，移动双眼，依次向上，下，左，右各望5秒左右，然后从左至右慢慢转动眼球，重复5次。再从右至左慢慢转动眼球，重复5次。每天抽空重复几次。 5、健康的生活习惯　健康的生活习惯，包括充足的睡眠和良好的心态，是让顽固黑眼圈彻底消失的杀手锏。平时要尽量找机会平躺，哪怕只闭目养神3分钟，也会让你受益匪浅。　　6、冰热敷法挑选两只可以加热或冷却的特殊眼罩，一只放进冰箱里提前冷却，另一只用微波炉加热半分钟后，热敷双眼5分钟；然后取出冰箱里的冷眼罩，冰敷双眼5分钟，加速血液流通缓解黑眼圈。或者每天早晚用蘸满鲜牛奶的化妆棉片敷眼.

黑眼圈通常发生在生活作息不正常的人，因其微血管内血液流速缓慢，血液量增多而氧气消耗量提高，缺氧血红素大增的结果，从外表看来，皮肤就出现暗蓝色调。由于眼睛周围较多微血管，因此睡眠不足、眼睛疲劳、压力、贫血等因素，都会造成眼周肌肤淤血及浮肿现象。去除黑眼圈：*~* 1、把鸡蛋用水煮熟去壳，拿手帕将鸡蛋包着，然后在黑眼圈位置来回热敷，热力加按摩令皮下血液循环。每天一次。 2、切开柿子。用匙羹挖出柿肉并搅烂，敷在眼上10分钟然后用湿毛巾抹掉。早晚一次。柿子以熟透为佳。作用：柿子含丰富维他命C，增强皮肤的更新能力。 3、泡茶后的茶包对黑眼圈也有帮助作用。去除黑眼圈可多吃以下食物： 1、鸡蛋：由于鸡蛋中富含优质蛋白质，而蛋白质又能促进细胞再生，因此经常食用鸡蛋，增加蛋白质的摄入，对于缓解黑眼圈的形成是有一定功效的。但因人体每日最多只能吸收两个鸡蛋所含的营养，因此食用鸡蛋不宜超过两个。 2、芝麻：富含对眼球和眼肌具有滋养作用的维生素E，从而能缓解黑眼圈的形成。既能使秀发乌黑靓丽，又能消除黑眼圈，一举两得。除了芝麻，富含维生素E的其他食物还有花生、核桃、葵花子等。 3、胡萝卜：除了维生素E能对眼球和眼肌有滋养作用外，维生素A也有此般功效。胡萝卜就是增加维生素A摄入量的最佳选择，它能维持上皮组织正常机能，改善黑眼圈。此外，胡萝卜中所含的维生素A还有助于增进视力，尤其是黑暗中的视力。 4、海带：富含铁质，经常食用能缓解黑眼圈的困扰。 5、绿茶：经常用电脑者可多饮用绿茶，补充特异性植物营养素，消除因电脑辐射引起的黑眼圈。多喝低咖啡因的绿茶不仅能消除黑眼圈，其含有的儿茶素，既能帮助身体脂肪代谢，而且对睡眠也有帮助，不仅可以安定睡眠质量，也让人比较不容易有疲劳感觉【请自重,勿复制,否则检举】